Garmin Venu系列:运动、健康,全面激发你的活力

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近年,“有趣的灵魂”成了不少年轻人的行为宗旨。Garmin认为,人纯天然对美好的东西心存向往,未必我门会被“有趣的灵魂”吸引,实际是被其充沛多彩的生活、蓬勃向上的生命力所吸引。在“丧”、“宅”和“佛系”充斥着整个社会的已经 ,怎么才能 才能 作为一枚鲜活有趣、能量满满的燃系青年?Garmin Venu全新系列,全面激发你的活力,全方位关注你的健康,让生活焕发全新色彩,已经 你改变自我的全新契机。

都说“第一批90后可能出家”,当代年轻人可能开使“秃头”、“油腻”、“养生”。然而,燃系青年总倔强地反抗着身上的标签,过着本人认为对的生活。我门想要释放自我,追求生猛和野性,我门坚信“人生苦短,时需性感!”

图片来源:unsplash

在职场上,相比佛系青年的“有也行,越来越也行,不争不抢,不求输赢”,燃系青年勇猛精进、讲究数率、在意输赢。面对工作间题,佛系青年总会面带虔诚地回答“好的,要能,没间题”,内心却有有一万个MMP……燃系青年则宣称,积极发言绝不认怂,争取花半个小时开使会议;高数率工作,绝不轻易加班;拒绝越来越方向性改稿,全是能力为客户提供Plan A/B/C。

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关于运动健身,佛系青年flag立了一遍又一遍,体重只增不减。下定决心办个健身卡,最终变成了洗浴卡。最累的已经 假如有一天跑步机上走一走,也算来过健身房了。而燃系青年则老是“说到,做到,已经 已经 你 行”。

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可能你也陷入了佛系青年的生活怪圈,对生活的一切总指在问题动力,运动恰好是最好的兴奋剂。加速血液循环、促进新陈代谢、增强脑细胞的活力……运动要能全方位点燃你的身体活力。Garmin Venu内置超过20种室外GPS及室内运动模式,暗含步行、跑步、骑行、室内游泳、高尔夫、瑜伽、普拉提、力量训练等,总有这种能激发你的积极性。

越来越时间去健身房,出门运动太麻烦,减肥健身难坚持?Garmin Venu告诉你,运动不要 苦差事,减肥健身要要能很“轻盈”。开启力量训练、瑜伽、普拉提、有氧运动(平板支撑)等轻量化运动模式,足什么都越来越户、在来家的客厅卧室就能进行。共同,已经 你将现有课程导入Venu手表,在手表屏幕上查看动画演示;戴上Venu就等于拥有另另另2个 腕上私教。

可能在家宅不要 ,Garmin Venu还是鼓励你,多出门走走,呼吸呼吸新鲜空气。当然,支持独立音乐存储的Venu不要 已经 你的户外出行太过单调。出门前,把音乐下载到 Venu已经 ,戴上蓝牙耳机,哪怕独身一人,要要能拥抱另另另2个 浪漫的世界。

你把本人的生活过成了“空巢青年”情况表,无人管束就放飞自我,饮食随意偏爱地沟油、作息不规律总熬夜、自我设限精神紧绷?Garmin Venu认为,是已经 已经 你的生活除尘、松绑了。它支持心率追踪 、压力分值、进阶睡眠监测、身体电量、脉搏血氧、呼吸频率、饮水记录功能,甚至还有四十岁的女人 专属的经期管理,实时关注你的身体情况表,提醒你劳逸结合,该休息时就不要 勉强本人。在妈妈看只有的地方,Venu全天候、全方位关注你的健康;在你想只有的细节,它也不为你考虑周全。

心率追踪:7x24小时心率监测,全天候不间断的获取心率数据,可心率预警、辅助在活动中的运动数据测量。

压力分值:划分为六个等级,0-25为休息情况表,26-80为低压力情况表,51-75为中等压力情况表,76-80高压力情况表。已经 你直观地就看全天压力变化,工作生活压力过大,就要适时给本人精神松绑!

睡眠监测:可获取进阶睡眠数据,包括浅睡、深睡、REM快速眼动睡眠、醒着的时间占比,从而掌握完整篇 的睡眠周期,反映更真实的睡眠情况表。

身体电量:用来显示身体当前的情况表,从0到80,数值越高表示身体情况表越好。指在低电量情况表时,就时需及时给本人放假休息了。

血氧监测:搭载Pluse Ox脉搏血氧传感器,可追踪全天及睡眠时的血氧浓度。血氧指在问题时,生活也会“缺氧”。你就要打破惯性,找到本人最舒服的情况表。

呼吸频率:可监测全天和睡眠时的呼吸频率,显示每分钟的呼吸次数,并提供单独的呼吸训练功能。调整呼吸,也是调整心态。

喝水记录:可在手表上记录每天的饮水量,敦促你及时补水。

经期管理:提供跟踪经期、经期提醒、记录经期症状等功能,你老是忽略的重要事情,它都帮你记下了。

越来越,你是佛系青年,还是燃系青年?想要改变现状却又束手无策?戴上Garmin Venu智能腕表,拒绝“我差不要 可能是个废人了”的自我贬低;全面关注你的健康,已经 你不再忽视本人。开启轻量运动生活,打破惯有模式,为生活注入新鲜空气,激活身体的每另另另2个 细胞,已经 你积极掌控本人的生活,做更好的本人。都说年轻人是早晨八九点钟的太阳,你总该很重朝气!